Papier Pivoine des Entrepreneures ✨

L'écriture thérapeutique pensée pour les entrepreneures hypersensibles introverties

52 exercices. 12 thèmes. Une méthode douce pour avancer dans ton business sans t'épuiser.

Tu ressens tout plus fort que les autres.

Le bruit. Les réseaux sociaux. Les doutes qui tournent en boucle. Le syndrome de l'imposteur qui revient à chaque nouveau palier.

Tu veux faire grandir ton business. Mais tu n'avances pas aussi vite que tu voudrais. Pas parce que tu manques de compétences. Parce que ton mental te freine.

Tu cherches un espace calme pour avancer. Un moment rien que pour toi. Sans injonction. Sans pression. Sans te forcer à être quelqu'un d'autre.

Ce n'est pas du développement personnel pour le plaisir.

C'est un outil pour débloquer ce qui t'empêche d'avancer dans ton business.

Ce que tu reçois chaque vendredi 📬

✍️ Un exercice d'écriture thérapeutique (15-20 min) - pour débloquer un frein business précis

📄 Un template PDF à imprimer - si tu préfères écrire sur papier plutôt que dans un carnet

🗂️ Accès à l'espace Notion - pour retrouver et relire tes exercices passés

Chaque exercice s'appuie sur les recherches scientifiques en écriture expressive (Pennebaker, Neff, Dweck...) et prend en compte tes besoins uniques d'hypersensible introvertie.

Ce que tu vas débloquer 🔓 :

🧠 Arrêter de ruminer - pour prendre des décisions plus vite

💪 Te sentir légitime - pour oser te montrer et vendre

🚫 Poser tes limites - pour dire non aux projets qui te drainent

👀 Te rendre visible à ta façon - pour attirer des clientes sans forcer

💰 Assumer tes prix -pour arrêter de sous-facturer

🔮 Faire confiance à ton intuition - pour avancer sans tout sur-analyser

Pourquoi l'écriture fonctionne pour ton business 📝

Ton cerveau d'hypersensible absorbe énormément d'informations.

L'écriture t'aide à :

Vider le trop-plein → tu libères de l'espace mental pour te concentrer sur ce qui compte
Calmer ton système nerveux → tu sors de l'état de survie pour passer à l'action
Clarifier tes décisions → tu arrêtes de tourner en rond et tu avances
Avancer à ton rythme → sans appel, sans groupe, sans pression sociale

C'est un outil silencieux. Parfait pour une introvertie qui veut avancer sans s'exposer.

Comment ça fonctionne

1. Tu reçois ton exercice chaque semaine par email

2. Tu prends 15-20 minutes au calme pour écrire

3. Tu avances dans ton business ET dans ton bien-être

Pas de vidéo à regarder. Pas de groupe Facebook. Pas de pression sociale. Juste toi, ton carnet, et un moment de clarté.

Qui suis-je ? 💕

Je suis Camélia, entrepreneure introvertie et hypersensible.

J'ai 39 ans. Franco-vietnamienne, j'ai quitté le Vietnam à 18 ans pour la France.

Pendant longtemps, j'ai trop ressenti, trop pensé, trop douté. Jusqu'à une dépression sévère il y a quelques années.

C'est l'écriture thérapeutique qui m'a sortie de là. J'ai pratiqué pour moi pendant des années. Et un jour, c'est devenu évident : je voulais créer ce que j'aurais aimé trouver quand j'en avais besoin.

Papier Pivoine des Entrepreneures, c'est exactement ça. Un accompagnement doux pour les femmes comme nous. Celles qui veulent entreprendre sans se perdre.

💬 Leurs mots doux

Voici quelques retours reçus à propos de ma newsletter et mes templates d'écriture. 💛

Manon - Psychologue pour enfants et adolescents

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Je trouve que cette template peut être une ressource pour travailler entre les séances, pour aller vers une autonomisation dans la gestion et l’expression des émotions, tout en construisant la confiance en soi.

Virginie

Merci pour tes newsletters qui sont de réelles bouffées d'air frais.

J'aimais déjà écrire et je tenais mon journal de pensée mais là c'est encore mieux avec les sujets que tu abordes.

Merci du fond du coeur.

Nathalie

J'adore vraiment vos mails et vos écrits, j'en ai déjà réalisé plusieurs et avec un retour en arrière sur mes écrits cela m'a permis de réaliser beaucoup de choses.

Anonymes

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Super utile et transformateur !

💬 Très utile, j’ai ressenti un vrai changement.

💌 Merci de tes conseils, j'ai essayé et cela a fonctionné.

Ce qui change concrètement ✨

Aujourd'hui

Tu rumines → tu repousses tes décisions
Tu doutes → tu n'oses pas vendre
Tu t'épuises à être visible comme les autres
Tu sous-factures par peur
Tu dis oui à tout → tu t'épuises

Avec Papier Pivoine des Entrepreneures ✨

Tu y vois clair → tu décides et tu avances
Tu te sens légitime → tu parles de ton offre avec confiance
Tu trouves ta façon → tu attires des clientes sans forcer
Tu assumes ta valeur → tu augmentes tes prix
Tu poses tes limites → tu protèges ton énergie

Ce qui se passe si tu ne fais rien

Tu continues à :

Ruminer au lieu d'agir
T'épuiser pour les autres
Douter de ta légitimité
Repousser les décisions importantes
T'oublier dans ton propre business

Je sais, j'y suis passée. C'est pour ça que j'ai créé cet espace.

Les détails pratiques 📋

52 exercices par an (1 par semaine)
52 templates PDF imprimables
Accès illimité aux archives Notion
Thèmes pensés pour ton parcours entrepreneurial
Basé sur les recherches en écriture thérapeutique
Format email chaque vendredi
Accessible où que tu sois, quand tu veux

Tarifs

🌱 Mensuel

12€/mois

4 exercices + 4 templates par mois.

Sans engagement. Annule quand tu veux.

👉 Je rejoins

🌸 Annuel ⭐ Le plus choisi

99€/an

52 exercices + 52 templates livrés chaque vendredi.

12 mois pour le prix de 8. Tu économises 45€.

👉 Je prends soin de mon business

✨ Tout Inclus

147€/an

52 exercices + 52 templates + mes 2 workbooks : Mental Léger (100 pages) + De Bloquée à Épanouie (90 pages)

Valeur réelle : 233€. Tu économises 86€.

👉 Je choisis l'accompagnement complet

Questions fréquentes

C'est pour qui ?

Pour les femmes hypersensibles et introverties qui entreprennent (ou veulent entreprendre). Que tu sois freelance, coach, consultante, créatrice, commerçante... Si tu te reconnais dans ce profil, c'est pour toi.

Je viens de lancer mon activité, c'est pour moi ?

Oui, absolument. Que tu aies lancé il y a 3 mois ou 3 ans, les exercices t'accompagnent dans les défis que tu vis maintenant : te sentir légitime, oser te montrer, fixer tes prix, dire non.

Je n'ai pas le temps d'écrire.

Un exercice prend 10-15 minutes. Et tu peux le faire quand tu veux dans la semaine.

C'est différent d'un journal intime ?

Oui. Ce sont des exercices guidés avec des questions précises, basés sur les neurosciences. Tu ne te retrouves jamais devant une page blanche.

Je peux annuler ?

Oui, à tout moment pour l'abonnement mensuel.

C'est accessible comment ?

Tu reçois l'exercice par email chaque vendredi. Et tu as accès à un espace Notion avec toutes les archives.

Est-ce que ça va vraiment m'aider dans mon business ?

Oui. Ce n'est pas du journaling "feel good". Chaque exercice cible un blocage précis qui t'empêche d'avancer : syndrome de l'imposteur, peur de la visibilité, difficulté à fixer tes prix, etc.

Tu écris → tu débloques → tu passes à l'action.

Si tu veux avancer dans ton business sans t'épuiser, Papier Pivoine des Entrepreneures est fait pour toi.

👉 Je rejoins Papier Pivoine des Entrepreneures

Tu n'es pas trop sensible pour entreprendre.

Tu as juste besoin d'outils qui respectent qui tu es et qui t'aident à avancer. 💕

À très vite,

Camélia

Camélia Nguyễn