Une newsletter hebdomadaire pour apprendre à t'aimer, doucement.
Tu doutes de toi. Tu es dure avec toi-même. Tu donnes tant aux autres... mais si peu à toi.
Chaque semaine, tu reçois un exercice d'écriture thérapeutique centré sur l'amour de soi - à faire dans ton carnet ou sur le template imprimable inclus.
5 à 10 minutes. Un moment doux. Un pas de plus vers toi-même.
Au fil des semaines, tu construis ta propre collection de tendresse envers toi. 💕
L'amour de soi, c'est la fondation de tout le reste.
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