Je sais. Tu es là, devant ton écran, et tout fait mal.

Cette rupture te dévore de l'intérieur. Ton cerveau hypersensible amplifie chaque souvenir, chaque regret, chaque "et si...".

Tu n'es pas bizarre. Tu es juste sensible dans un monde qui te dit de "passer à autre chose".

J'ai traversé ça aussi. La dépression sévère après ma rupture m'a clouée au lit. Puis j'ai découvert l'écriture thérapeutique.

Aujourd'hui, je vais t'expliquer pourquoi tu souffres différemment et comment l'écriture peut transformer cette douleur.

​

​Tu veux une méthode guidée ? Découvre mon cours "Renaître Après Une Rupture" - 7 jours d'exercices complets pour 37€​

Pourquoi tu vis la rupture plus intensément 🧠💔

1. Ton cerveau traite les émotions en profondeur

Nous, les hypersensibles, on ne fait pas dans la surface. Chaque émotion est ressentie jusqu'au bout.

Une rupture ? C'est un tsunami émotionnel.

​

2. Tu absorbes tout

Ses émotions. Les tiennes. L'ambiance. Les non-dits. Tout s'accumule dans ton système nerveux déjà surchargé.

3. La rumination est ton mode par défaut

Ton cerveau analytique cherche des réponses. Il repasse chaque moment. Cherche les indices. S'épuise.

4. L'isolement te semble plus sûr

Parler ? Trop dur. Alors tu te replies. Mais la solitude amplifie la douleur.

Les erreurs que font les hypersensibles après une rupture ❌

Erreur n°1 : Tout garder à l'intérieur

Sauf que ça fermente. Ça pourrit. Ça explose.

Erreur n°2 : Se forcer à "aller mieux"

La société veut que tu passes à autre chose. Mais forcer = prolonger la souffrance.

Erreur n°3 : Culpabiliser d'être "trop"

Trop sensible. Trop lente à guérir. Trop affectée. Stop. Ta sensibilité est légitime.

Erreur n°4 : Chercher des solutions "normales"

Les conseils classiques ne marchent pas pour nous. On a besoin de méthodes adaptées.

Pourquoi l'écriture thérapeutique est faite pour toi ✍️✨

1. Tu contrôles le rythme

Pas de pression. Pas de regard. Juste toi et ta page.

2. Ça libère sans exposer

Tu déposes tes émotions sans avoir à les expliquer.

3. Ça organise le chaos mental

Écrire structure les pensées qui tournent en boucle.

4. C'est validé scientifiquement

30 ans de recherche prouvent que l'écriture :

• Apaise le système nerveux
• Améliore le sommeil
• Accélère la guérison émotionnelle

​

​Prête à essayer ? Mon cours t'accompagne jour par jour avec des exercices spécialement conçus pour les hypersensibles​

Les signes que tu as besoin d'aide 🆘

Tu coches combien de cases ?

□ Tu repasses votre histoire en boucle

□ Le sommeil est devenu impossible

□ Tu pleures sans pouvoir t'arrêter

□ L'appétit a disparu (ou explosé)

□ Tu t'isoles de plus en plus

□ La culpabilité te ronge

□ Tu ne reconnais plus qui tu es

Plus de 3 cases ? Il est temps d'agir.

3 mini-exercices pour commencer (goûter à la méthode) 🌱

1. Le check-in émotionnel (1 minute)

Maintenant, écris :

Juste ça. Sans réfléchir. C'est ton point de départ.

2. La respiration écrite (2 minutes)

Écris "J'inspire" en inspirant. "J'expire" en expirant. 10 fois. Ton mental se calme déjà.

3. La gratitude minuscule (1 minute)

Note UNE chose qui ne fait pas mal aujourd'hui. Même "mon thé était bon". C'est un début.

Voilà. Tu viens de goûter à l'écriture thérapeutique.

Imagine 7 jours d'exercices complets, progressifs, adaptés à ta sensibilité...

Mon histoire : de la dépression à la renaissance 🌸

Après ma rupture, j'ai touché le fond.

12 ans de thérapie traditionnelle. Des antidépresseurs. Rien ne marchait vraiment.

Puis j'ai découvert l'écriture thérapeutique. Pas n'importe laquelle. Celle adaptée aux hypersensibles.

J'ai développé ma propre méthode.

Testée sur moi d'abord. Affinée pendant des années. Validée par des centaines de femmes comme nous.

Aujourd'hui, je vis. Je respire. J'aime qui je suis.

Et je veux ça pour toi.

Ce que contient "Renaître Après Une Rupture" 💌

7 jours. 7 étapes. 15 minutes par jour.

• Jour 1 : Apprendre à accueillir tes émotions (au lieu de les combattre)
• Jour 2 : Comprendre où la douleur se cache vraiment
• Jour 3 : Stopper l'auto-destruction mentale
• Jour 4 : Retrouver ton identité propre
• Jour 5 : Transformer les souvenirs toxiques
• Jour 6 : Créer de nouveaux repères
• Jour 7 : Écrire ta renaissance

BONUS : Guide "SOS Moments Difficiles" avec exercices d'urgence

Prix : 37€ (moins qu'une séance de psy)

​Clique ici pour commencer ta guérison avec "Renaître Après Une Rupture"​

Questions fréquentes 💭

Les exercices sont simples. Pas de "belle écriture" requise. Juste des mots libérateurs.

15 minutes. C'est moins que scroller sur Instagram en pleurant.

Tu es remboursée. Mais surtout : et si ça marchait ?

La guérison ne commence pas quand on est prête. Elle commence quand on décide.

Tu mérites de guérir 🌸

Cette rupture ne te définit pas.

Ta sensibilité n'est pas une malédiction.

Tu peux transformer cette douleur.

Mais pas seule. Pas sans méthode. Pas sans guide.

"Renaître Après Une Rupture" est le programme que j'aurais voulu avoir.

Créé par une hypersensible, pour les hypersensibles.

Pour 37€, tu t'offres :

• Une méthode qui comprend ton cerveau
• Un accompagnement quotidien
• Des outils pour la vie
• Ta renaissance

La question n'est pas "si" tu vas guérir.

C'est "quand" tu décides de commencer.

​Je décide de commencer maintenant →​

Avec toute ma tendresse,

Camélia 💕

P.S. Les inscriptions ferment dimanche. Après, tu devras attendre le mois prochain. Ne retarde pas ta guérison.