Cet été, tu as le droit de t'émerveiller


Papier Pivoine
Cet été, tu as le droit de t'émerveiller
Pourquoi j'ai créé un carnet d'activités pour les femmes hypersensibles et introverties, loin de tout ce qui demande de se réparer.
 
Tu rentres, tu poses tes clés, et pendant une seconde, avant même d'allumer une lumière, tu sens tes épaules redescendre.
C'est ce moment-là que j'avais envie de capturer : la seconde où, enfin, plus personne ne te regarde, après une journée entière à porter l'énergie de tout le monde sans l'avoir voulu.
Si tu es hypersensible et introvertie comme moi, tu sais de quoi je parle : cette fatigue précise qui vient d'avoir capté, toute la journée, ce que les autres n'ont même pas remarqué. Un ton qui change, une lumière qui baisse, un silence de trop.
J'ai passé des années à essayer de me corriger : des routines, des méthodes, des livres qui promettaient de me rendre plus forte, plus efficace, moins « trop ». Aucun n'a vraiment tenu ses promesses. Ce que je cherchais, en réalité, c'était un endroit pour poser ce que je portais.
C'est exactement ce que je viens de créer : Un été à s'émerveiller, un carnet d'activités pour les femmes hypersensibles et introverties, pensé comme un moment à elles plutôt que comme un programme de plus.
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Ce que tu trouveras à l'intérieur
Un mélange de coloriages inspirés d'un jardin tropical, de mots à chercher et à croiser, de petites écritures guidées construites en trois questions simples (pour que commencer à écrire ne demande aucun effort), des jeux, des listes à remplir à ton rythme. Sans ordre imposé, avec les solutions incluses à la fin.
Rien à réussir ici. Tu ouvres une page, celle qui te parle, et tu vois ce qui se passe.
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Pourquoi maintenant, pourquoi l'été
La plupart du temps, on parle de nous, les hypersensibles, à travers ce qui est difficile : la surcharge, la fatigue, le besoin de retrait. C'est vrai, et ça mérite d'être dit. Mais la même attention qui capte ce qui pèse capte aussi ce qui est beau, souvent plus que la moyenne des gens. Cet été, j'avais envie de tourner cette attention-là vers autre chose : la lumière, les couleurs, un fruit qui a exactement le bon goût.
Ce carnet ne prétend pas résoudre quoi que ce soit. Il ajoute un peu de légèreté à tout ce que tu portes déjà, sans rien retirer.
Si cette description te parle, ce carnet est probablement pour toi : un moment qui n'appartient qu'à toi, cet été, sans rien à changer.
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Un moment à toi.
Camélia