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Coucou toi, Dans un mois, on sera en 2026. Je sais, ça file vite. Trop vite. Et peut-être que comme moi, tu sens cette petite voix qui murmure : Encore une année qui passe... et moi ? Stop. Aujourd'hui, on fait différemment. Tu te souviens de tes "résolutions" de janvier dernier ? Celles que tu as abandonnées en février ? Normal. On est hypersensibles introverties. Le monde nous demande d'être trop. Trop rapides, fortes, comme les autres. Mais si cette fois, au lieu de te fixer des objectifs impossibles... tu écrivais simplement une lettre à celle que tu seras dans un an ? 📝 L'exercice qui a tout changé pour moiPrends ton carnet préféré. En haut de la page, écris : Ma chère [ton prénom], c'est moi... enfin toi, il y a un an. Puis laisse couler. Sans censure. Parle-lui de : 🌸 Ce que tu traverses maintenant
💫 Tes rêves secrets pour cette année
🦋 Les petits pas que tu commences
✨ Ce que tu espères avoir lâché
Le secret ? Ne pas y aller seuleTu sais ce qui m'a le plus aidée ? Avoir une structure, un guide. Un espace conçu pour quelqu'un comme moi. Parce qu'on a beau vouloir changer... seule, on retombe dans nos schémas. C'est pour ça que j'ai créé ces trois programmes. 🎁 Choisis ton chemin pour 2026🌀 Mental LégerTon mental est épuisé ?
🌱 De Bloquée à ÉpanouieTu veux "plus" mais tu ne sais pas comment ?
🌸 Papier Pivoine des EntrepreneuresTu portes un projet mais quelque chose te bloque ?
Ta lettre + Mon accompagnement = Ta transformationImagine. Dans un an, tu ouvres cette lettre. Et tu souris. Parce que cette femme épuisée qui pensait trop ? Elle a trouvé sa paix. Cette femme bloquée ? Elle avance avec confiance. Cette femme qui portait un projet en silence ? Elle l'a fait exister. Cette femme qui doutait ? Elle s'aime enfin. Cette femme, c'est toi. Mais version 2026. 📅 Le moment parfait, c'est maintenant
Pas de pression. Pas de "il faut". Juste toi, ton carnet, et la promesse d'une année différente. Tu mérites cette douceur. Tu mérites ce temps pour toi. Tu mérites de devenir celle que tu veux être. 💌 Écris-moi à camelia@camelianguyen.fr : Qu'est-ce que tu veux le plus laisser derrière toi en 2025 ? Je lis tout. Je réponds à tout. Parce que tu n'es pas seule. Avec toute ma tendresse, Camélia P.S. Cette lettre que tu vas écrire aujourd'hui ? Dans un an, elle sera la preuve que tu savais déjà où tu voulais aller. Il te manquait juste le chemin. ✨
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Rejoins + de 1 100 femmes hypersensibles introverties 🌸 Chaque semaine, un exercice d'écriture thérapeutique doux et actionnable, à faire en 3 à 5 minutes, pour prendre soin de ton bien-être émotionnel et mental 🍵🩷
Ce que tu vis en silence, des centaines de femmes le vivent aussi. Tu n'es ni en retard, ni cassée, ni « pas faite pour ça ». J'ai porté mon projet pendant des années avant de faire quoi que ce soit. Des années à y penser le soir. À gribouiller des idées dans un carnet. À regarder d'autres femmes se lancer en me disant « elle, elle a quelque chose que je n'ai pas ». Puis à refermer le carnet. Si tu te reconnais là-dedans, ce texte est pour toi. 💕 C'est normal si tu portes un projet depuis des...
Réponds à 15 questions pour comprendre d'où vient ton épuisement mental - et ce que tu peux faire pour retrouver ta clarté. ✨ 🌿 Je fais le quiz Ce quiz va mesurer 3 choses essentielles 🌸 🧠 Ton niveau de surcharge mentale - Est-ce que tes pensées tournent en boucle ? À quel point ton esprit est saturé au quotidien ? 🛋️ Tes habitudes de récupération - Est-ce que tu as des pauses, des rituels, des moments rien qu'à toi pour décompresser ? ✍️ Ta connexion avec toi-même - Est-ce que tu arrives à...
Parfois on avance sans vraiment savoir où on va. On fait plein de choses, mais on se sent dispersée. Un mot-guide, c'est un point de repère. Un seul mot pour te rappeler ce qui compte vraiment cette année. Aujourd'hui, on trouve le tien. Pourquoi un mot-guide 🌸 Un mot-guide, c'est : 🧭 Un filtre pour tes décisions 💭 Un rappel quand tu doutes 🎯 Un recentrage quand tu t'éparpilles C'est plus simple qu'une liste de résolutions. Et plus facile à retenir. Quand tu hésites sur une décision, tu te...