✨ Et si apprendre à dire NON et OUI pouvait tout changer ? ✨
💭 Tu dis souvent OUI alors que tu voulais dire NON ?
💭 Tu ressens de la culpabilité quand tu poses une limite ?
💭 Tu aimerais apprendre à te choisir avec douceur et confiance ?
Moi aussi, j’ai longtemps eu du mal à poser mes limites. Dire NON me semblait égoïste, dire OUI m’épuisait. J’ai compris que me choisir n’était pas un luxe, mais une nécessité. C’est ainsi qu’est né ce carnet : un espace doux et bienveillant pour t’aider à dire NON sans culpabiliser et OUI avec amour.
💖 Un carnet imprimable pour t’accompagner à poser tes limites avec sérénité
🌸 Un voyage d’écriture-thérapie, simple et profond ✍️
🌿 Des exercices concrets pour apprendre à dire NON et OUI en toute confiance
💫 Des réflexions guidées pour comprendre tes blocages et transformer tes croyances
📖 Un défi de 30 jours pour ancrer de nouvelles habitudes en douceur
🖋️ Des espaces d’écriture libres pour déposer tes pensées et clarifier tes émotions
✨ Des affirmations inspirantes pour renforcer ton estime de toi
🌷 Une mise en page élégante et minimaliste pour une expérience apaisante
📄 Un format PDF imprimable à télécharger et utiliser en toute liberté
💡 Télécharge ton carnet et commence dès aujourd’hui !
Si tu veux dire NON sans culpabilité, dire OUI avec amour et poser des limites qui te respectent, alors ce carnet est fait pour toi.
💖 Télécharge-le maintenant et commence ton voyage intérieur ! ✨